Правило вставания Когда проснулся, нужно помнить о простом правиле: не надо резко вскакивать. Сначала сядь на...

44 85 0.7К 73.9К
2 несколько месяцев назад
В Избранное
Пост создан: 18-06-2026 11:00
Обновлено: 23-06-2026 10:50
Правило вставания

Когда проснулся, нужно помнить о простом правиле: не надо резко вскакивать.

Сначала сядь на край кровати, посиди так секунд десять, а потом уже вставай.

Проживешь дольше и счастливее свою одну жизнь.
  • Nik Burb

    Nik Burb

    Надо говорить пупупу?
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Nik, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Андрей Антенин

    Андрей Антенин

    пиши пиши мне хуйню всякую
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Алексей Станиславович

    Алексей Станиславович

    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Александр Симулякров

    Александр Симулякров

    А если вместо кровати шконка, как тогда? 😂
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Наталья Гордеева

    Наталья Гордеева

    Вставать с кровати надо как ребенок, понаблюдайте за малышами.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Стас Титов

    Стас Титов

    Если не пить по бутылке вина перед сном, как Артемий, то можно вставать нормально
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Павел Муромцев

    Павел Муромцев

    тут важно обратно в кровать не лечь.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Алексей Силаев

    Алексей Силаев

    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Иринка Картинка

    Иринка Картинка

    Я так и делаю! 😊👍
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Юрий Толокнов

    Юрий Толокнов

    Сначала лежа разминку, для тех, кто проблемы с суставами и позвоночником. Но сначала проконсультироваться с реабилитологом надо, что именно и как
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Наталья Никитина

    Наталья Никитина

    Это правило после 30😂счас зумеры тут накидают 💩
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Петр Мотоворонеж

    Петр Мотоворонеж

    А если не бухать, то можно сразу вставать и все нормально 😂
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Петр, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Игорь Мальцев

    Игорь Мальцев

    При переходе из сна в бодрствование сначала посмотрите налево, потом направо.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Игорь, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Сергей Шаршутин

    Сергей Шаршутин

    В прогнозе погоды по радио сказали, что солнышко встанет в восемь часов. А вот и не правда, я сегодня в 12 встала!

    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Сергей, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Юлия Троицкая

    Юлия Троицкая

    особенно, когда тебе пошёл 6той десяток 🤦🤣
    впрочем, я, в своём 6м десятке, делаю так же)
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Юлия, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Ирина Никитина

    Ирина Никитина

    Можно посидеть секунд десять и обратно лечь 😁 тогда вапще кайф 😌
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Ирина, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Владислав Заходякин

    Владислав Заходякин

    А если ты пожарник и сработала пожарная сигнализация как тебе такое илон Маск.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Владислав, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Станислав Довнорович

    Станислав Довнорович

    Если проблеммы с сердцем то это первый незаметный признак когда хочется посидеть на кровати,потом сидение увеличивается до полу часа а потом пи...ц...
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Станислав, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Максим Козлов

    Максим Козлов

    Поживаешь подольше - увидишь побольше.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Максим, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Оляна Плюш

    Оляна Плюш

    А еще надо вставать с двух ног, что бы не ошибиться))) 😂мне помогает
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Андрей Антенин

      Андрей Антенин

      Оляна, пиши пиши мне хуйню всякую
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика