🍕 Нежнейшая пицца без муки Здоровая, вкусная и совершенно без муки! 💛 Невероятно нежная пицца на основе из цветной...

35 0 0.1К 15.8К
4 часов назад
В Избранное
Пост создан: 25-03-2026 06:06
Обновлено: 25-03-2026 19:00
🍕 Нежнейшая пицца без муки
Здоровая, вкусная и совершенно без муки! 💛 Невероятно нежная пицца на основе из цветной капусты с сочной куриной начинкой и грибами 🍅🥦

Ингредиенты:
Основа:
🥦 Цветная капуста — 300 г
🧀 Сыр низкой жирности — 150 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🧂 Соль — по вкусу

Начинка:
🍅 Томатная паста — 50 г
🍗 Куриное филе — 150 г
🍄 Шампиньоны — 30 г
🌶 Сладкий перец — 40 г
🧅 Лук — 15 г
🧀 Сыр низкой жирности — 50 г
🌿 Соль, приправы — по вкусу

Приготовление:
1⃣ Цветную капусту отварить, натереть на крупной терке.
2⃣ 150 г сыра натереть на крупной терке, перемешать с капустой, добавить яйцо, посолить, перемешать.
3⃣ Выложить в форму для выпекания, поставить в разогретую до 230 °С на 15 минут.
4⃣ Основу смазать томатной пастой.
5⃣ Куриное филе отварить и нарезать небольшими кусочками.
6⃣ Грибы нарезать на тонкие пластинки.
7⃣ Перец и лук тонко нарезать.
8⃣ Все ингредиенты выложить на основу. Посыпать сыром, натертым на крупной терке. Запекать при 230 °С 10 минут.
Приятного аппетита! 💛

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!

Яндекс.Метрика