Сезон «готовимся к лету» стартовал, так что самое время поднять тему ожирения🤔 Как живут люди с ожирением в Москве?... (видео)

Вообще то на это противно смотреть на экране и в жизни.

Все хорошо в меру! Просто много не жрите, а организуйте каждый раз прием пищи с гурманским подходом: хочется вкуса конкретного - выбираете тщательно продукты, готовьте с желанием и удовольствием из тех продуктов, вкусов которых хочется, выкладываете красиво в тарелочки и блюда аккуратной порцией, красиво и не наваливайте добавку! Сделайте себе компотик/ морс/ безалкогольный микс к блюду! Заморочтесь с уважением к своему телу внутри, чтобы получить хорошее состояние снаружи! Все!
Проявив уважение к своему телу точным руководством мозга - гарантия контроля веса 👌🏻 и отказа от лишней массы уже ненужной телу еды.
А если хочется много и плохого (женщинам вне 2-7 дней в месяц) - сдайте общий анализ крови и посоветуйтесь с врачом!
Я вот тоже ем пачку начос раз в месяц за раз или частями… но я знаю, что это компенсация солей на гормональном фоне. Каждый раз снижаю объем потребления разложив красиво в мисочку несколько чипсинок, дополнив овощами, или к паре ложек каши на завтрак…

Фастфуд, шаверма не дают умиреть с голоду горожанам, вот и итог : полные люди

Какая генетика?! Не генетика - а фаст-фуд!

Доходы населения как в Африке,хватает только на помойку из Дикси.На спорт нет денег и времени,как и на здоровье(Ракова сделала платным здравоохранение).Вот и результат .