МЕНЮ для похудения на 1400 ккал
Калории: ~1378 ккал
Белки: ~118 г
Жиры: ~52 г
Углеводы: ~102 г
Это готовый базовый рацион. В каждый прием пищи можно добавить свежие и листовые овощи
Калории: ~1378 ккал
Белки: ~118 г
Жиры: ~52 г
Углеводы: ~102 г
Это готовый базовый рацион. В каждый прием пищи можно добавить свежие и листовые овощи

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!