Пять чашек чая в день опасны для здоровья.
Cодержащийся в листьях чая кофеин способен вызвать головную боль, головокружение, тревогу или ухудшить сон.
В чёрном чае содержится больше кофеина, чем в зелёном. Лучше ограничиться двумя чашками напитка в день и долго его не заваривать, рассказала врач «Газете.Ru».
А сколько чашек или кружек чая в день выпиваете вы? 👇
Подпишись на Ленту.ру
Cодержащийся в листьях чая кофеин способен вызвать головную боль, головокружение, тревогу или ухудшить сон.
В чёрном чае содержится больше кофеина, чем в зелёном. Лучше ограничиться двумя чашками напитка в день и долго его не заваривать, рассказала врач «Газете.Ru».
А сколько чашек или кружек чая в день выпиваете вы? 👇
Подпишись на Ленту.ру
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!