Врач рассказала, какие изменения в теле происходят после 35 лет.
В этом возрасте изменения незаметны, но с медицинской точки зрения у организма снижается способность компенсировать стресс, недосып, сидячий образ жизни и плохое питание. По словам доктора, в 35 проблемы со здоровьем обратимы, но их важно вовремя заметить.
Для этого необходимо сдать пять анализов. Во-первых, нужно проверить уровень сахара в крови для исключения преддиабета. Во-вторых, оценить риск инфаркта и инсульта, проверив показатели давления и уровень холестерина. Третий важный тест — анализ на функции печени и почек. Также следует проверить щитовидную железу.
Пятым важным анализом врач назвала тест на уровень витаминов D3 и B12. Их дефицит не всегда вызывает серьёзные проблемы, однако существенно снижает качество жизни.
Ставьте ❤️ все те, кому за 30
Подпишись на Ленту.ру
В этом возрасте изменения незаметны, но с медицинской точки зрения у организма снижается способность компенсировать стресс, недосып, сидячий образ жизни и плохое питание. По словам доктора, в 35 проблемы со здоровьем обратимы, но их важно вовремя заметить.
Для этого необходимо сдать пять анализов. Во-первых, нужно проверить уровень сахара в крови для исключения преддиабета. Во-вторых, оценить риск инфаркта и инсульта, проверив показатели давления и уровень холестерина. Третий важный тест — анализ на функции печени и почек. Также следует проверить щитовидную железу.
Пятым важным анализом врач назвала тест на уровень витаминов D3 и B12. Их дефицит не всегда вызывает серьёзные проблемы, однако существенно снижает качество жизни.
Ставьте ❤️ все те, кому за 30
Подпишись на Ленту.ру

Иван Иван
Маруся Д
Андрей Ситников
Katerina Averyanova
Андрей Ситников
Тихон Вербицкий
Vlada Ti
Nik I
Алексей Амосов
Юра Валивахин
Василий Витальевич
Виталий Калиничев
Роберт Григорьев
Денис Левша
Дадон Неотпустин
{({({({({({({({({({(*****¿¿]]]]] ‰‰]]]********************************¿¿]]]]] ‰*********************🟢***************🟧⚪⬜🔔⬛⚫🟧***************************************¿¿]]]]] ‰‰]]]***************************************************~🚨🛑🛑🛑🚨⚡🚨🔔⭕🔔🚨⚡🚨~**************************📍🟤📍🟫📍**********************************‰%‰%‰%‰%‰%‰%‰%‰%******⛓✴️KPУШИ ПP0TИBНИКА, KPУШИ HИЧT0ЖECTB РАЗНЫХ И BPAГ0B
🛑СЛ🆎А РОССИИ🇷🇺🛑KPУШИ СЛОВОМ И ДЕЛОМ #️⃣〰️
Дадон Неотпустин
({({({({({**¿¿]]]]] ‰‰]]]‰%‰%‰%‰%‰%**Долой Трамπа, всех гегемонии приспешников и из ЛАГ её арабских посредников и сторонников долой. И ненавистны они не менее чем Бербок, Маск, Макрон, Туск, Зеленский, Мерц, Шольц,Нетаньяху,Эрдоган,Байден и др💠И ПСЕВДО КП КИТ🅰️Я Д0Л0Й💠и всех остальных, капитализма прихвостней🟩👎🟩🕸️🌼🍂Но дОгОвОрОспОсОбнОсть лучше🟥Слава России, БРИКС и добру🇷🇺🎀〰️🟠KPУШИ ПP0TИBНИКА, KPУШИ HИЧT0ЖECTB РАЗНЫХ И BPAГ0B🎆
Дадон Неотпустин
Дадон Неотпустин
Дадон Неотпустин
Дадон Неотпустин
Василий Витальевич
Ну это судя по комментариям.
Liebe Putin