Врач назвала продукты, которые негативно влияют на иммунную систему.
«Существует целый ряд продуктов, которые стоит ограничить в холодный сезон. Это сахар, который негативно влияет на функцию лимфоцитов – важной части иммунной системы. И это фаст-фуд, богатый транс-жирами, провоцирующими воспалительные процессы», – отметила главврач Европейского Медицинского Центра.
Она подчеркнула, что в холодный сезон важно следить за употреблением дневной нормы белка, так как входящие в состав белков аминокислоты выступают строительным материалом для глутатиона – главного антиоксиданта, необходимого для работы иммунитета.
https://vk.cc/d2Nccd
Получайте новости самыми первыми в нашем канале в Макс https://max.ru/ria
«Существует целый ряд продуктов, которые стоит ограничить в холодный сезон. Это сахар, который негативно влияет на функцию лимфоцитов – важной части иммунной системы. И это фаст-фуд, богатый транс-жирами, провоцирующими воспалительные процессы», – отметила главврач Европейского Медицинского Центра.
Она подчеркнула, что в холодный сезон важно следить за употреблением дневной нормы белка, так как входящие в состав белков аминокислоты выступают строительным материалом для глутатиона – главного антиоксиданта, необходимого для работы иммунитета.
https://vk.cc/d2Nccd
Получайте новости самыми первыми в нашем канале в Макс https://max.ru/ria

Светлана Федотова
Дмитрий Богданов
Silicon Dream
И как быть? И там и там зима.
Алексей Васин
Рыбу красную
Икру красную
Рекомендую 😏
Рамзиля Гареева
Сергей Пыстин
Павел Меняйлов
Станислав Остров
Ксения Громова
Alexey Mezhogskikh
Данил Корнилов
Максим Пыхов
Рада Челышева
Акмал Абдуллаев
Яна Новикова
Алексей Васин
Шашлычки сегодня что ли замутить 🤨
Думаю надо
Сергей Апасов
Всю жизнь белок был основой для "строительства" мышечной и костной тканей организма в первую очередь из-за содержащихся в протеине (белке) аминокислот. Углеводы — тоже. А жиры при химической реакции распада (переваривание пищи) разделяются на эти же белки и углеводы ))
Нет же, наберут интервью у "мамкиных экспертов" ещё и из дегенеративной Европы и дурят народу голову 🙃
Влад Миров
Валерий Николаев
Зигмунд Фрейд
Сергей Апасов
Сергей Апасов