Ген осенней депрессии нашли у россиян.
Учёные обнаружили у каждого десятого россиянина мутацию, вызывающую сезонную депрессию. Виновник осенней хандры — белок ZBTB20, который регулирует гены настроения и биоритмы. Россиянам с этой мутации нужно больше солнечного света для бодрости и нормального режима дня.
Лечения от осенней депрессии нет, но можно облегчить состояние: чаще гулять днём, заниматься спортом и поддерживать режим сна.
А у вас есть осенняя хандра?
Учёные обнаружили у каждого десятого россиянина мутацию, вызывающую сезонную депрессию. Виновник осенней хандры — белок ZBTB20, который регулирует гены настроения и биоритмы. Россиянам с этой мутации нужно больше солнечного света для бодрости и нормального режима дня.
Лечения от осенней депрессии нет, но можно облегчить состояние: чаще гулять днём, заниматься спортом и поддерживать режим сна.
А у вас есть осенняя хандра?
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!