Врач назвала продукты для укрепления иммунитета в сезон простуд.
Полезным для организма будет добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина С. Это могут быть клюква, шиповник, цитрусовые, квашеная капуста, чеснок.
Эксперт подчеркнула, что для укрепления иммунитета важно употреблять и продукты с высоким содержанием альфа-липоевой кислоты – шпинат, брокколи, субпродукты и печень.
https://vk.cc/d3eqTF
Получайте новости самыми первыми в нашем канале в Макс https://max.ru/ria
Полезным для организма будет добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина С. Это могут быть клюква, шиповник, цитрусовые, квашеная капуста, чеснок.
Эксперт подчеркнула, что для укрепления иммунитета важно употреблять и продукты с высоким содержанием альфа-липоевой кислоты – шпинат, брокколи, субпродукты и печень.
https://vk.cc/d3eqTF
Получайте новости самыми первыми в нашем канале в Макс https://max.ru/ria
Анастасия Брагин
Светлана Филина
Лариса Ларина
Алексей Скрябин
Мускус Кабарги Бобра Барсучий Жир
Алексей Скрябин
Николай Белозерцев
Александр Вячеславович
Тающая Дымка
Вера Брюхова
Тающая Дымка
Вера Брюхова
Егор Егоров
Галина Хмелева
Георгий Снегов
Ольга Жданова
Андрей Андреев
Александр Вячеславович
Николай Белозерцев