Исследователи выяснили, что у парней увеличивается продолжительность фаз глубокого и быстрого сна. В такой обстановке организм быстрее восстанавливается, так как близость партнёрши способствует выработке окситоцина и снижает уровень гормона стресса — кортизола.
Благодаря этому у мужчин нормализуется пульс и дыхание, а нервная система успокаивается. При этом важно отсутствие ссор, ведь комфортная атмосфера в отношениях позволяет высыпаться ещё эффективнее. Однако этот лайфхак работает только для сильного пола, так как девушки часто страдают от недосыпа из-за храпа своих партнёров.
Благодаря этому у мужчин нормализуется пульс и дыхание, а нервная система успокаивается. При этом важно отсутствие ссор, ведь комфортная атмосфера в отношениях позволяет высыпаться ещё эффективнее. Однако этот лайфхак работает только для сильного пола, так как девушки часто страдают от недосыпа из-за храпа своих партнёров.
Джек А'ктурис
Андрей Миронец
Владислав Коуку
София Б
Igor Shlyakov
Алексей Слугин
Елена Романова
Лилия Флаверова
Константин Апевалин
Константин Апевалин
Лилия Флаверова
Второе из главного -это чтоб лежбище было достаточно просторное, потому что всю ночь в обнимку спать невозможно, там не до любви, если хотеть выспаться😄
Константин Апевалин
Лилия Флаверова
Иван Иванов
Злой Невролог
Алексей К
Денис Бурылов
Андрей Котов
Николай Иванов
Olya Xi
Sahara Noir
Сергей Л
Sahara Noir
Сергей Л
Sahara Noir
Сергей Л
Sahara Noir
Сергей Л