Хорошая гигиена рта уменьшает вероятность развития более чем 50 болезней. Регулярная чистка предотвращает размножение...

От BRAIN
201 15 0.2К 75.3К
1 день назад
В Избранное
Пост создан: 01-03-2026 07:00
Обновлено: 04-03-2026 04:40
Хорошая гигиена рта уменьшает вероятность развития более чем 50 болезней. Регулярная чистка предотвращает размножение бактерий и защищает от воспаления дёсен, которое связано с ухудшением памяти и уменьшением объёма серого вещества мозга.
Эксперты советуют уделять чистке по 2 минуты утром и вечером, выбирать мягкие щётки и избегать сильного трения, чтобы не повредить эмаль и дёсны. Больше не ленимся чистить зубы перед сном.
  • Серёжа Ши

    Серёжа Ши

    Чистить утром и вечером,а днём пусть гниют🤣
  • Яна С

    Яна С

    После каждого приема пищи и после чая с кофе
  • Павел Глушко

    Павел Глушко

    Ссылки на исследование не будет?
  • Зуля Маникюр Ноготочки

    Зуля Маникюр Ноготочки

    Эффективнее всего вычищает только ирригатор. Зубная щётка , хоть пять раз в день чисти -не вычищает.
    • Судебный Юрист Евгения Сысорова

      Судебный Юрист Евгения Сысорова

      Зуля, он зубы-то не чистит, только вымывает застявшую пищу. Зубной пастой всё равно надо со щеткой чистить
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Зуля Маникюр Ноготочки

      Зуля Маникюр Ноготочки

      Судебный, ну да, без щётки уж тоже не обойтись, но от налёта зубного только она.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Прекрасный Человек

    Прекрасный Человек

    А в жопе ковыряние помогает ?
  • София Б

    София Б

    Волосатая головка за щекой хлопочет ловко
  • Злой Невролог

    Злой Невролог

    Брюс Уиллис не чистил зубы?
    • Егор Мищинов

      Егор Мищинов

      Злой, "уменьшает вероятность" не есть "гарантированно предотвращает".
      Российские врачи такие вот "специалисты"...
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Потапова Рената

    Потапова Рената

    Уменьшает риск, но не исключает развитие деменции... это всего лишь один из пунктов к сохранению когнитивных функций в пожилом возрасте - активная социализация, чтение, правильное питание и т.д...
  • Леонид Стук

    Леонид Стук

    У меня уже давно нет зубов. Нет зубов нет деменции.
  • Константин Захарченко

    Константин Захарченко

    А три раза вообще будешь вечно жить😂
    • Судебный Юрист Евгения Сысорова

      Судебный Юрист Евгения Сысорова

      Константин, лучше 5. Для верности
      1 день назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика