Ухоженность доступна в любом возрасте. Технически. В части мужчин - сбрить усы(тем, кто их носит), распрощаться с остатками волос, если нет денег на пересадку в Турции, а не пытаться скрыть залысины при помощи трех волосков(привет Орлову), бросить курить(вы не Лавров, это ему можно мемно затягиваться в перерывах на переговорах, да и харизма у него покрывает его же уже специфический облик), забыть про пивчанское и водку(лучший источник дофамина - секс), утром и вечером по 25-35 наклонов на пресс - фсё, ноу проблема. И это не повинность. Это самоуважение. У женщин все немного сложнее, но вводные те же - заменить углеводы и алкоголь здоровыми источниками дофамина. И вот вам пример выше - женщина сделала очевидную вещь, вспомнила про самоуважение. А не отправилась в Пятерочку за винишком и булочками.
Владлен Вырвич
Сергей Иванов
Сергей Иванов
Evgenii Zhdanov