🗣️О будни Криштиану Роналду рассказала его жена Джорджина Родригес: "Он просыпается в 6 утра. Встает и делает...

35 27 0.3К 97.3К
2 дней назад
В Избранное
Пост создан: 11-02-2026 15:40
Обновлено: 16-02-2026 15:10
🗣️О будни Криштиану Роналду
рассказала его жена Джорджина Родригес:
"Он просыпается в 6 утра. Встает и делает зарядку.
"Пейте по утрам много воды, потому что он считает, что для начала нового дня требуется крепкое и здоровое тело.
Потом отдыхаем полтора часа, позавтракаем, едим фрукты, сыр и яйца, потом обратно в спортзал. 2 часа поднимаем тяжести, затем отдыхаем. Днем отдыхайте с семьей или друзьями. "Наконец-то перед сном он собирается искупаться, потому что считает, что это хорошая разминка перед сном. "
Жестоко.😬💪🏻
  • Кирилл Белугин

    Кирилл Белугин

    А я то думаю что не так... Встал в 5.40 и на работу, приехал в 19,поел и спать... Вот как надо, что б здоровым быть, бросать работу 🤣👍😎
  • Константин Солдатов

    Константин Солдатов

    👍
  • Горы Фэнтази

    Горы Фэнтази

    Он бедный?, "его жизнь самый настоящий кайф настоящий природный от спорта бега занятий в зале девушки роскошь всё что пожелаешь и ты говоришь бедный? Слава которую будут помнить в спорте начал с нуля ты внатуре прикалываешься
  • Дмитрий Воронин

    Дмитрий Воронин

    Какой насыщенный, и главное "очень тяжёлый" график у пацана. Устаëт наверное сильно бедолага.🤦
    • Дмитрий Вовк

      Дмитрий Вовк

      Дмитрий, я думаю каждый спортсмен понимает, какой это нелёгкий труд по две три тренировки в день. И это его работа!
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться
  • Роман Ерохин

    Роман Ерохин

    А про долбёжку горла она почему то умалчивает
  • Виктория Анисимова

    Виктория Анисимова

    Какой молодец надо мужикам на заводе рассказать 👌
    • Дмитрий Вовк

      Дмитрий Вовк

      Виктория, я, понимаю что вы бот и у вас чистый хейт. Но всё же, скажу. Мужики на заводе не сделают то, что сделает криш и в обратном порядке тоже самое! Криш не вытянет день на заводе. Тут знаете, каждому своё!
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Виктория Анисимова

      Виктория Анисимова

      Дмитрий, с какого перепугу вы решили что я бот??? Как вы это определили?знания не в ту сторону у вас идут везде боты кажутся?))
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Макс Велесов

      Макс Велесов

      Дмитрий, да вытянет он день на заводе и хоть месяц, а вот заводчанин не вытянет тренировочный день проф футболиста.
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться
  • Рафаэль Хакимов

    Рафаэль Хакимов

    А в гараж когда он ходит к мужикам?
  • Alena Borisova

    Alena Borisova

    Эх, нет такого Рональдо.
    Встала, быстро собралась и работать.
    Пришла , приняла душ, упала спать. 😂
  • Олег Милевский

    Олег Милевский

    Не шахтер конечно, но пойдёт
  • Анна Алферова

    Анна Алферова

    Простите, конечно, а работать когда?!)
  • Уникальный Проходимец

    Уникальный Проходимец

    Мощный тип
  • Zzbxbz Szxcvxk

    Zzbxbz Szxcvxk

    такая жизнь не для работяг точно, но молодец, не стал наркоманом как большинство людей которые богатеют
  • Румиля Шишкина

    Румиля Шишкина

    Ну если бы пахал на предприятии или в колхозе, то был бы другой режим😂
  • Олег Июдин

    Олег Июдин

    Вот это жесть. Как он бедный в таком режиме живёт? 🤣

Яндекс.Метрика