Что приготовить в воскресенье на несколько дней вперёд 🫖 10 блюд для спокойных будней ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять...

Что приготовить в воскресенье на несколько дней вперёд 🫖
10 блюд для спокойных будней ✨
Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️
1. Куриные тефтели в соусе
Ингредиенты: фарш 500 г, рис 100 г, лук 100 г, томаты 250 г, сливки 150 мл, соль.
Приготовление: сформуйте тефтели, тушите в соусе 30 мин.
2. Говяжий гуляш
Ингредиенты: говядина 600 г, лук 150 г, морковь 150 г, перец 180 г, томаты 300 г, масло 20 мл, соль.
Приготовление: обжарьте и тушите 60 мин.
3. Ленивые голубцы
Ингредиенты: фарш 500 г, капуста 500 г, рис 120 г, лук 100 г, морковь 120 г, томаты 300 г, соль.
Приготовление: сформуйте и тушите 40 мин.
4. Курица с гречкой и грибами
Ингредиенты: курица 500 г, гречка 220 г, грибы 250 г, лук 100 г, вода 450 мл, масло 15 мл, соль.
Приготовление: запекайте 45 мин. при 190°C.
5. Картофельная запеканка
Ингредиенты: картофель 800 г, фарш 500 г, лук 120 г, сметана 150 г, сыр 150 г, соль.
Приготовление: уложите слоями, запекайте 50 мин. при 190°C.
6. Чечевица с индейкой
Ингредиенты: индейка 450 г, чечевица 220 г, морковь 120 г, перец 180 г, томаты 250 г, вода 400 мл, соль.
Приготовление: тушите 35 мин.
7. Паста с курицей и брокколи
Ингредиенты: паста 250 г, курица 400 г, брокколи 300 г, сливки 200 мл, сыр 150 г, соль.
Приготовление: смешайте, запекайте 25 мин. при 190°C.
8. Свинина в луковом соусе
Ингредиенты: свинина 600 г, лук 300 г, сливки 180 мл, горчица 20 г, масло 20 мл, соль.
Приготовление: тушите 40 мин.
9. Фасоль с курицей
Ингредиенты: курица 450 г, фасоль 400 г, томаты 350 г, лук 120 г, морковь 120 г, масло 15 мл, соль.
Приготовление: тушите 25 мин.
10. Булгур с индейкой и овощами
Ингредиенты: индейка 450 г, булгур 220 г, кабачок 200 г, перец 180 г, морковь 120 г, вода 420 мл, соль.
Приготовление: запеките индейку и овощи, смешайте с булгуром.
Приятного аппетита!