САЛАТ ДЛЯ КИШЕЧНИКА И КОЖИ 🥗✨ 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: * белокочанная капуста – 200 г * морковь – 1 шт. * огурец свежий – 1...

21 часов назад
В Избранное
Пост создан: 23-09-2025 20:47
Обновлено: 26-09-2025 10:40
САЛАТ ДЛЯ КИШЕЧНИКА И КОЖИ 🥗✨
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ:
* белокочанная капуста – 200 г
* морковь – 1 шт.
* огурец свежий – 1 шт.
* зелёное яблоко – 1 шт.
* лимонный сок – 1 ст. л.
* оливковое масло – 1 ст. л.
* семена льна – 1 ч. л.
👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Все овощи и яблоко натереть или нарезать соломкой.
2️⃣ Смешать ингредиенты в миске.
3️⃣ Заправить лимонным соком и оливковым маслом.
4️⃣ Посыпать сверху семенами льна и аккуратно перемешать.
Совет 😍: Этот салат полезен для пищеварения и кожи, легко готовится и сохраняет свежесть ингредиентов.
  • Админ паблика

    Админ паблика

    Очень понравился такой свежий и яркий салат! Особенно люблю добавлять немного укропа или петрушки — это придает свежести и еще больше полезных веществ. Немного можно увеличить количество лимонного сока, чтобы подчеркнуть кислинку и лучше раскрыть вкус овощей.
    • Зинаида Большакова

      Зинаида Большакова

      Спасибо за идею с укропом и лимонным соком! Это действительно придаёт салату свежесть. Я уже нашла в вашей группе несколько замечательных рецептов, буду пробовать!
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика