ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев: Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20 Вам понадобится: ...

От Рецепты №4
300 1 0.3К 50.2К
2 несколько месяцев назад
Смотреть источник
В Избранное
Пост создан: 23-08-2026 06:46
Обновлено: 25-08-2026 10:00
Описание
ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев:
Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20
Вам понадобится:
Яблоки(очищенные) 313 гр
Яйца 116 Гр (~2 шт)
Кефир 4% 417 гр
Сахар 16 гр
Мука 150 Гр
Сода на кончике ножа+разрыхлитель 3 гр
Корица по вкусу
Это очень вкусно! Обязательно пробуйте ❤️
Сообщить о нарушении

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!

Еще от Рецепты №4

5 быстрых белковых завтраков с лавашом — когда нужно вкусно, сытно и без лишних заморочек 5 быстрых белковых завтраков с лавашом — когда нужно вкусно, сытно и без лишних заморочек

5 быстрых белковых завтраков с лавашом — когда нужно вкусно, сытно и без лишних заморочек

Рецепты №4

43.3К 0.1К 0 263
Mужики за 30 поделились первoй «стариковской» привычкой. Кто-то начал выключать свет за всеми, ктo-то в машине... Mужики за 30 поделились первoй «стариковской» привычкой. Кто-то начал выключать свет за всеми, ктo-то в машине...

Mужики за 30 поделились первoй «стариковской» привычкой. Кто-то начал выключать свет за всеми, ктo-то в машине...

Рецепты №4

120.4К 0.5К 22 923
Идеально 😂 Идеально 😂

Идеально 😂

Рецепты №4

98.0К 0.2К 2 195
Oднa девушка ошиблась в названии цветов — казалось бы, мелочь. Но в комментариях это мгновенно превратилось в игру:... Oднa девушка ошиблась в названии цветов — казалось бы, мелочь. Но в комментариях это мгновенно превратилось в игру:...

Oднa девушка ошиблась в названии цветов — казалось бы, мелочь. Но в комментариях это мгновенно превратилось в игру:...

Рецепты №4

90.1К 0.2К 3 286
🍫 6 начинок для тортов БЕЗ ВАРКИ! 😍 🥥 1. РАФАЭЛЛО Ингредиенты: • Сгущённое молоко — 395 г • Сливки 20–33% — 400 г •... 🍫 6 начинок для тортов БЕЗ ВАРКИ! 😍 🥥 1. РАФАЭЛЛО Ингредиенты: • Сгущённое молоко — 395 г • Сливки 20–33% — 400 г •...

🍫 6 начинок для тортов БЕЗ ВАРКИ! 😍 🥥 1. РАФАЭЛЛО Ингредиенты: • Сгущённое молоко — 395 г • Сливки 20–33% — 400 г •...

Рецепты №4

58.9К 0.2К 0 487
Посмотреть все 

Вам также может понравиться

Десерты из печенья без выпечки — тот случай, когда из самых простых продуктов можно собрать что-то действительно... Десерты из печенья без выпечки — тот случай, когда из самых простых продуктов можно собрать что-то действительно...

Десерты из печенья без выпечки — тот случай, когда из самых простых продуктов можно собрать что-то действительно...

Рецепты №3

17.9К 0.3К 1 248
⏱️ Ещё 4 блюда, которые спасают, когда на готовку есть максимум полчаса. Простые продукты, минимум посуды и никакой... ⏱️ Ещё 4 блюда, которые спасают, когда на готовку есть максимум полчаса. Простые продукты, минимум посуды и никакой...

⏱️ Ещё 4 блюда, которые спасают, когда на готовку есть максимум полчаса. Простые продукты, минимум посуды и никакой...

Рецепты №3

9.6К 0.1К 0 51
Когда духовка занята, ужин совсем не обязан ждать. 🍳✨ В этой карусели — 4 большие шпаргалки, и в каждой по 6... Когда духовка занята, ужин совсем не обязан ждать. 🍳✨ В этой карусели — 4 большие шпаргалки, и в каждой по 6...

Когда духовка занята, ужин совсем не обязан ждать. 🍳✨ В этой карусели — 4 большие шпаргалки, и в каждой по 6...

Рецепты №3

20.1К 0.2К 1 206
🍲 Домашняя еда как у бабушки — это простые продукты, знакомые ароматы и блюда, которые хочется есть не ради модной... 🍲 Домашняя еда как у бабушки — это простые продукты, знакомые ароматы и блюда, которые хочется есть не ради модной...

🍲 Домашняя еда как у бабушки — это простые продукты, знакомые ароматы и блюда, которые хочется есть не ради модной...

Пальчики оближешь

26.6К 0.3К 0 256
Помогите найти девушку! Однажды её тренировки сотворили чудо с моей фигурой, но после рождения малыша я потеряла...

Помогите найти девушку! Однажды её тренировки сотворили чудо с моей фигурой, но после рождения малыша я потеряла...

Быстрые рецепты

4.2К 1.0К 3 299
Яндекс.Метрика