Викторины и ролевые игры могут стать главным семейным развлечением, а заодно спасти от забывчивости. Такие шарады —почти как домашний доктор для мозга, только веселее и без горьких таблеток.
Собираться компанией для игр — отличный повод пообщаться, а заодно и прокачать память, объяснила «Москве 24» нейропсихолог Нина Петровская.
Ещё можно разыграть сцены с героями любимых книг — тут уж креативность включится на максимум. Да и простые игры вроде судоку или кроссвордов здорово перезагружают в моменты стресса.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Собираться компанией для игр — отличный повод пообщаться, а заодно и прокачать память, объяснила «Москве 24» нейропсихолог Нина Петровская.
Ещё можно разыграть сцены с героями любимых книг — тут уж креативность включится на максимум. Да и простые игры вроде судоку или кроссвордов здорово перезагружают в моменты стресса.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!