Большинство людей всю жизнь ведут борьбу с собой.
Они пытаются стать кем-то другим, соответствовать чужим ожиданиям, скрыть свои недостатки, убежать от своих страхов и прошлого. Но невозможно вырасти, постоянно отвергая самого себя.
Принять себя — не значит перестать развиваться.
Это значит перестать тратить силы на внутреннюю войну.
Когда исчезает сопротивление, появляется энергия для роста. Когда перестаешь осуждать себя за ошибки, начинаешь извлекать из них мудрость. Когда принимаешь свои несовершенства, они постепенно перестают управлять тобой.
Настоящие перемены начинаются не с недовольства собой, а с честного взгляда внутрь.
Именно принятие становится той почвой, на которой рождаются спокойствие, сила и внутренняя свобода.
🌿 Прими себя сегодняшнего, но не переставай расти. В этом и заключается путь.
Они пытаются стать кем-то другим, соответствовать чужим ожиданиям, скрыть свои недостатки, убежать от своих страхов и прошлого. Но невозможно вырасти, постоянно отвергая самого себя.
Принять себя — не значит перестать развиваться.
Это значит перестать тратить силы на внутреннюю войну.
Когда исчезает сопротивление, появляется энергия для роста. Когда перестаешь осуждать себя за ошибки, начинаешь извлекать из них мудрость. Когда принимаешь свои несовершенства, они постепенно перестают управлять тобой.
Настоящие перемены начинаются не с недовольства собой, а с честного взгляда внутрь.
Именно принятие становится той почвой, на которой рождаются спокойствие, сила и внутренняя свобода.
🌿 Прими себя сегодняшнего, но не переставай расти. В этом и заключается путь.

Павел Согрин
Виктор Паульс
Савр Юрьевич
Анатолий Покатаев
Если я получаю удовольствие от пьянства и обжорства, от издевательств над людьми...
Я понимаю, что это совет для "продвинутых" развивающихся.
Вьета К
Анатолий Покатаев
Земной мир - 3х мерная проекция Вселенной. Наши знания о нём субъективны и скудны. А уж правила и законы в Высших мирах принимаются только на веру.
Я стараюсь понимать какие мои мысли, эмоции, поступки приводят к хорошим результатам, а какие к плохим. И стараюсь избегать последних. И никакой борьбы.
Павел Согрин
Владимир Дамдыноолович
Станислав Доржиев
Практики Исцеления
Мастер дзэн Сюнрю Судзуки учил: «Если вы будете продолжать эту духовную практику, то постепенно поймёте, что в ней уже заключено всё. Когда вы поймёте эту истину, вы сможете быть самими собой» . Он говорил, что мы тратим силы не на развитие, а на борьбу с тем, кем мы себя вообразили. Как только мы прекращаем эту войну и принимаем себя — появляется энергия для настоящего роста.
Вот упражнение из традиции Судзуки. Он учил: «Когда вы сидите, вы именно сидите. Когда вы едите, вы именно едите. Вот и всё».
Попробуйте сегодня в течение дня один раз сделать что-то, полностью присутствуя в моменте. Не оценивайте, не исправляйте — просто будьте. Судзуки объяснял: когда вы перестаёте воевать с собой и просто позволяете себе быть, вы становитесь самим собой — а это и есть начало пути.
Сохраните комментарий, чтобы помнить: настоящий путь начинается не с борьбы с собой, а с принятия себя 🙏
Практики Исцеления