Если мысль о нехватке - денег, признания, любви, стала частью вашего самовосприятия, вам всегда будет чего-то не хватать. Вместо того, чтобы быть благодарным за то хорошее, что уже есть в вашей Жизни, вы видите лишь то, чего вам недостает. Благодарность за все хорошее, что у вас уже есть - это основа изобилия. Источник всего изобилия находится не где-то вовне. Это часть того, кто вы есть. И все же начните с признания и осознания изобилия, имеющегося во внешнем мире. Почувствуйте полноту жизни во всем, что вас окружает. Тепло Солнца на вашей коже, прекрасные цветы, выставленные у дверей цветочного магазина, сочность вкушаемого вами плода, изобилие льющейся с неба воды, вымочившей вас до нитки... Вот она полнота жизни - на каждом шагу.
🍀 Экхарт Толле
🍀 Экхарт Толле
Артур Ароян
Tatiana V
Артур Ароян
Tatiana V
Дойдут, поймут, осознают, захотят и начнут делать 😁
Артур Ароян
Руслан Русланов
Артур Ароян
Практики Исцеления
В книге «Новая Земля» он также пишет: «Благодарность за то, что у вас есть, — это основа изобилия. Не ждите, пока жизнь станет лучше, чтобы начать быть благодарным. Будьте благодарны — и жизнь станет лучше».
Более ранний источник - Коран, сура 14 (Ибрагим), аят 7 также говорит об этом: «И вот Господь ваш возвестил: если вы будете благодарны, Я непременно приумножу для вас [блага]».
Практика из Толле проста: прямо сейчас, за 2 минуты, оглянитесь вокруг и найдите 3 вещи, за которые вы можете быть благодарны. Не думайте о них — почувствуйте их: тепло чашки в руках, свет из окна, дыхание в груди. Задержитесь на каждой по 30 секунд.
Это переключает фокус с «нехватки» на «полноту»: мозг перестаёт сканировать дефицит и начинает замечать то, что уже есть — а значит, и притягивать больше 🙏
Практики Исцеления