Главное — не топить её в соусе и не брать сомнительную курицу. В нормальной шаурме есть белок для мышц, овощи с...

212 58 0.3К 126.4К
1 день назад
В Избранное
Пост создан: 15-01-2026 20:13
Обновлено: 17-01-2026 22:20
Главное — не топить её в соусе и не брать сомнительную курицу.
В нормальной шаурме есть белок для мышц, овощи с витаминами и минералы, которые реально насыщают организм.
  • Ольга Новожилова

    Ольга Новожилова

    А что в ней вредного? По отдельности все продукты полезны, а вместе опасны? Я сама делаю, например
    • Витя Клоп

      Витя Клоп

      Ольга, смотря где вы живете в Волгоградский области например шаверма намного вкуснее и полезнее чем в Москве или Питере в среднем это связано в основном с качеством продуктов и соусом в Питере и Москве в шаверму кладут просто тонну соусов она посути как вода завернутая в лаваш а в Волгограде его намного меньше и продукты качественнее типо нормальная шаверма хороша тем что ты ощущаешь свежие овощи и хорошее мясо а в Москве или Питере это заменяется соусами прям большими порциями я когда первый раз попробовал чуть не блюванул но для москвичей думаю это норма) врятле они вообще знают что такое качественное мясо и натуральные овощи
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Олег Гордеев

      Олег Гордеев

      Евгений, и дрочит туда)
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Ольга Новожилова

      Ольга Новожилова

      Витя, я дома живу и дома делаю😊👍
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Ольга Новожилова

      Ольга Новожилова

      Алексей, конечно👍
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Евгений Кастом

      Евгений Кастом

      Ольга, вредно в ней то, когда кто-то недобросовестный из некачественных продуктов делает.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Олег Кувалдин

      Олег Кувалдин

      Евгений, кастомный чесночный соус?)))
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Ольга Новожилова

      Ольга Новожилова

      Евгений, речь о продукте, а не о том , кто делает, не покупайте, делайте сами, всё просто🤷
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Алексей Алексеич

      Алексей Алексеич

      Ольга, в точку, домашняя еще и вкуснее)
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Василий Большаков

    Василий Большаков

    Белка мало , клетчатки не сладкой много, углеводов средне .
  • Роман Ижевский

    Роман Ижевский

    Обожаю шаурму. Не боюсь реактивной диареи.
    • Такуто Хасигава

      Такуто Хасигава

      Роман, а с чего должна быть реактивная диарея? Не путайте не качество точки общепита, с качеством рецептуры.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Иван Лановой

    Иван Лановой

    Я блины больше с теремка люблю
  • Константин Исаков

    Константин Исаков

    Шаурма это пища богов)
  • Леон Хименес

    Леон Хименес

    Если сумеешь выжить после вокзальной шаурмы и водки "каждый день" смешав это одновременно, то можешь не пытаться в панике сделать странную херь потому что вот-вот тебя убьет волна взрыва или радиация от ядерной бомбы, тебе это больше не страшно, сиди и дальше пей свое чето там.
    • Леон Хименес

      Леон Хименес

      Такуто, неа, сам люблю в обычных ларьках, а вокзальная так, юморок.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Такуто Хасигава

      Такуто Хасигава

      Леон, а как блюда из недобросовестных источников, делают всё шаурмы плохими?
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Евгений Лаптов

    Евгений Лаптов

    А анальный секс не может бы полезным, какую чушь только не напишут 😂🤣🤣🤣
  • Алексей Алексеич

    Алексей Алексеич

    Ну это не относится уже давно врачи же и признали ,к вредной пище если с грудкой.
  • Настя Баранова

    Настя Баранова

    По сути шаурма будет пп едой, если соус делать не майонезный на греческом йогурте. Я сама постоянно делаю шаурму с греческим йогуртом, просто беру пол банки и добавляю соль со специями, если мяса нет то беру соевый текстурат и завариваю его с соевым соусом. Самым калорийным и вредным, по сути, выходит сам лаваш, хотя я не понимаю что мешает есть начинку шаурмы как салат
  • Леонид Мартынов

    Леонид Мартынов

    самое "опасное" в шаурме это соусы и лаваш
    • Илиан Московский

      Илиан Московский

      Леонид, самое опасное это грязные руки шаурмиста и сперма вместо соуса
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
  • Александр Никулин

    Александр Никулин

    Не спасибо я лучше больной помру чем съем эту гадость
    • Александр К

      Александр К

      Александр, да ладно я пошутил) я тоже перестал есть её давно, как стали делать вообще паршиво из гнилой курицы, а ещё цена у неё стала как у 2 кг курицы при том что её стали делать по размеру меньше в два раза чем раньше.. Но по своей сути ни чего плохо в домашней нет при том что положить можно что душа желает
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр К

      Александр К

      Александр, ходи голодный..)
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Никулин

      Александр Никулин

      Александр, то есть если я не ем это фуфло то больше еды не существует🤔железная логика не подкопаешься. Вот только как я до сих пор жив если не ем эту хрень 🤔
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Евгений Секретар

      Евгений Секретар

      Александр, да нормально, если самому дома делать, берешь свежую свинину, обжариваешь, шампиньоны обжариваешь, сыр натираешь на тётке мелкой, берёшь хлебозаводской лаваш, мажешь майонезом, кладешь в равных долях мясо, сыр, грибы, поливаешь майонезом немного, добавляешь острый соус кетчуп, заворачиааешь что б дырок не было, по типу фаршированного блина и обжариваешь, супер вкусная и полезная тема получается.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Никулин

      Александр Никулин

      Евгений, терпеть не могу ни сыр ни грибы 🤮
      1 день назад 0 0 Пожаловаться
    • Аделина Зайнетдинова

      Аделина Зайнетдинова

      Александр, попробуйте домашнюю питу сделать. Филе курицы обжарить мелкими кусками, нарезать мелко лук, огурцы, помидоры. Соус: сметана+соус+майонез по вкусу. Пита в магните бывает или в Ярмарке. Лепёшку подогреть на сухой сковородке , сделать в ней сбоку разрез, чтобы складывать начинку внутрь. Складывать можно всё рандомно.
      Мне такой рецепт зашёл, так как от обычной шаурмы меня воротит.
      1 день назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика