Исследователи выяснили, что примерно в 14:06 наступает резкий спад энергии. В это время внимание рассыпается, работать становится значительно труднее, а даже простые задачи перестают даваться легко. Организм словно переходит в режим экономии ресурсов.
Такой дневной провал — естественная реакция, а не лень или слабость. Поэтому после 14:06 можно спокойно снижать нагрузку и не пытаться «тащить» на силе воли.
Такой дневной провал — естественная реакция, а не лень или слабость. Поэтому после 14:06 можно спокойно снижать нагрузку и не пытаться «тащить» на силе воли.
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!