Исследователи выяснили, что примерно в 14:06 наступает резкий спад энергии. В это время внимание рассыпается, работать становится значительно труднее, а даже простые задачи перестают даваться легко. Организм словно переходит в режим экономии ресурсов.
Такой дневной провал — естественная реакция, а не лень или слабость. Поэтому после 14:06 можно спокойно снижать нагрузку и не пытаться «тащить» на силе воли.
Такой дневной провал — естественная реакция, а не лень или слабость. Поэтому после 14:06 можно спокойно снижать нагрузку и не пытаться «тащить» на силе воли.
Роман Романов
Екатерина Макулова
Алеся Шклёда
Быстрей бы домой 🥹
Иван Караваев
Евгений Тимошенко
Елена Романова
Olga Vakh
Юлия Михайловна Еремина
Евгения Силкина
София Б
Александр Заварский
Светлана Карцева