Американские исследователи пришли к выводу, что люди, которые спят больше девяти часов в сутки, чаще сталкиваются с...

Описание
Комментарии (39)

Американские исследователи пришли к выводу, что люди, которые спят больше девяти часов в сутки, чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем и живут меньше.
Длительный сон может указывать на депрессию, гормональные нарушения, набор веса и хронические боли. Чтобы сохранить здоровье, специалисты рекомендуют придерживаться нормы сна: взрослым достаточно 7–9 часов, а детям и подросткам — 8–10.

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (39)

Den Nightingale

Чушь!

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Никита Жирнов

Все индивидуально. Не просто так организм спит столько часов.

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Fyodor Dostoevsky

Так может, это наоборот? Может, организм человека истощен и не в порядке, поэтому он начинает больше спать, чтобы экономить ресурсы? Учёные, на одном месте верченые, перепутали причину и следствие

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Алла Тусина

Какое нам дело о рекомендациях американских ученых😂

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Дубаков

Ага трое суток на последних, потом просто сутки отсыпаешься... А тут тебе с верху, долго спишь значит сдохнешь раньше....
В очко идите поняли..

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Виктория Крупская

Чем дольше спишь, тем хуже себя чувствуешь потом. Состояние ватной головы, и в целом как будто с будуна, все болит

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Наталия Хорошилова

Виктория, это кому как. Все индивидуально.

12 часов назад 0 0 Пожаловаться
Старый Лекарь

Что может лучше, чем умереть во сне, а не обделаться от ужаса на яву!!!!

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Михаил Денисов

И ссылки на исследование опять не будет, так что ли?

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Алиса Эльдарова

Вечно эти ученые что-то выясняют 😄

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Вадим Сатана

Всегда было наоборот

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Мария Корягина

Чушь

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Тюрин

Ага, они вам расскажут! Верьте им больше, они за деньги скажут что угодно.
Вспомните, как медицинские исследования о вреде тетраэтилсвинца в бензине "доказали" его безопасность! Их тогда нефтяные магнаты купили. И сейчас кому-то это надо.

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ринат Чепурной

сон зависит от того кто как .БАШИТ на работе!

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Петров

Ссылка на исследования будет?

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Эдуард Зотов

Сергей, специалисты секретные!

12 часов назад 0 0 Пожаловаться
Андрей Боронин

Ну так и придерживаюсь, мне норм.

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Аня Оленина

Учёные скорее всего британскими были))

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
シャクミほしがけ

Длительный сон может быть следствием, а никак не причиной. Хоть ты до пролежней лежи в кровати, если организм выспался и сделал все нужные ему ночные дела, не будешь ты спать

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Никита Жирнов

シャクミ, вот именно, какая-то путаница причины и следствия. Наверное, имеется в виду, что ПОСТОЯННЫЙ длительный сон это возможный МАРКЕР проблем со здоровьем. А не то, что ИЗ-ЗА сна они появляются. Возможно, тут просто корявый перевод и интерпретация.

12 часов назад 0 0 Пожаловаться
Сергей Гранит

Это враги и учёные их враги , так что спим

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Лилия Искандерова

Синяки под глазами и тормознутость передают привет 😉

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ник Ронин

Пора меньше спать,меньше есть и больше пахать,вот это точно полезно

12 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться