Стремление совмещать материнство и карьеру без достаточной поддержки может быстро привести к выгоранию, усталости и психологическим трудностям. Об этом на конгрессе «Национальное здравоохранение» заявила врач-психотерапевт, специалист НМИЦ психиатрии и неврологии имени Бехтерева Анастасия Трещевская.
По её словам, современные женщины не хотят выбирать между семьёй и профессиональной реализацией. Чтобы совмещать эти роли, важна помощь не только близких, но и работодателя, коллектива, женских сообществ и общественных организаций.
Среди конкретных мер Трещевская назвала гибкий график, бережное общение и возможность плавно вернуться к работе после декрета. Женщине важно понимать, что её профессиональные навыки по-прежнему ценят и на прежнем месте её ждут.
«Очень важно, когда вообще среди коллег есть мамы и папы. Потому что они тоже когда-то были мамой и папой в первый раз и они здорово поддерживают своих коллег», — отметила психотерапевт.
По её словам, современные женщины не хотят выбирать между семьёй и профессиональной реализацией. Чтобы совмещать эти роли, важна помощь не только близких, но и работодателя, коллектива, женских сообществ и общественных организаций.
Среди конкретных мер Трещевская назвала гибкий график, бережное общение и возможность плавно вернуться к работе после декрета. Женщине важно понимать, что её профессиональные навыки по-прежнему ценят и на прежнем месте её ждут.
«Очень важно, когда вообще среди коллег есть мамы и папы. Потому что они тоже когда-то были мамой и папой в первый раз и они здорово поддерживают своих коллег», — отметила психотерапевт.
Админ паблика
Скажу как мужчина: иногда женщине нужен не гибкий график, а мужчина, после возвращения которого домой у неё становится меньше забот, а не больше.
Мария Полянская
Мария Полянская
Макар Исаков
Кирилл Бондаренко
Доминика Кострова
Антон Рачек
Kamillea Savchenko