🧠 Никаких больше тиктоков перед сном: учёные выяснили, что от коротких роликов «гниёт» мозг
Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.
Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.
😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.
Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.
Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.
😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.
Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Антон Крюков
Как всегда в этом сообществе клоунские новости без ссылок на исследования 🤡🤌
Татьяна Пермякова
A R S'
Максим Иванов
El Lucifer