Аллергикам приготовиться: сезон пыльцы может начаться уже в конце февраля, если будет тепло. Первыми зацветают ольха...

Аллергикам приготовиться: сезон пыльцы может начаться уже в конце февраля, если будет тепло.

Первыми зацветают ольха и лещина, именно они способны вызвать реакцию. Зимой симптомы усиливаются ещё из-за сухого воздуха и домашних аллергенов — пылевых клещей и шерсти животных.

Что рекомендуют:

▪ следить за уровнем пыльцы на специальных сайтах
▪ реже бывать на улице в ветреную погоду
▪ использовать очистители воздуха и поддерживать влажность 40–60%
▪ применять барьерные средства: очки, респираторы, спреи для носа

Если появляются насморк, чихание, покраснение глаз или кожные реакции — лучше обратиться к аллергологу, рассказала в беседе с RT врач Александра Горнак.

📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]