Заключенный, который пытался сбежать из перевозившего конвоируемых поезда под Владикавказом, ликвидирован. Об этом ТАСС...

Почему новости убивают ваше состояние?
Многие осознают вред дешевого дофамина для своей психики, понимают, что это разрушает их концентрацию внимания, снижает энергию и вообще превращает в овоща.
Но мало кто задумывается о том, что обычные новости (новостные каналы и т.д.) являются сильнейшим бустером того самого дешевого дофамина и не только. Я это знаю, потому что я когда-то сам вёл новостные паблики.
Новости всегда хорошо держат охваты. Сначала идут негативные новости, которые вызывают отчаяние и панику, адреналин и стресс, потом идет пару позитивных новостей, из-за которых человек чувствует облегчение. Так новости качают на эмоциях, привязывая человека к себе.
При этом, 99% этих новостей — абсолютный инфо мусор. Вам эта информация не нужна. В Иране убили тысячу детей, в мигранты в Европе изнасиловали женщину. Вам зачем это знать? Это бесполезно для вас.
Вы читаете новость, мозг работает, вырабатывает нейромедиаторы так, будто бы эта ситуация случилась в вашей жизни. Запускается реакция: надо спасаться, либо спасать своих близких, либо ненавидеть врага, либо радоваться. Но всего этого не существует в вашей жизни.
А потом вы чувствуете себя более уставшим и находитесь в упадочном состоянии духа.
А самое главное, что про важные новости вы и так всё узнаете. Если начнется война, мобилизация или что-то важное, то про это будут говорить буквально все люди вокруг, так что важная информация точно не пройдет мимо.
Короче говоря, не отдавайте свою энергию на этот мусор. Лучше станьте таким человеком, про которого будут говорить в новостях, а сами их не читайте

В общем-то лаконичный конец... Жаль только ребят из ФСИН