Смузи — это мощный инструмент для оздоровления, насыщения организма нутриентами и решения конкретных задач (сытость, энергия, восстановление). Его польза максимальна при разумном подходе к выбору ингредиентов и контролю калорийности. Включайте разнообразные смузи в свой рацион, экспериментируйте с рецептами и наслаждайтесь вкусом здоровья!
Вероника Квашнина