Специалист Абраменко рассказала, сколько должна длиться тренировка в зале [www.m24.ru]

От Москва 24
2 2 0К 1.8К
4 часов назад
Смотреть источник
В Избранное
Пост создан: 08-08-2025 18:53
Обновлено: 08-08-2025 23:50
Описание
Похудение, набор мышечной массы или поддержание формы – каждая из этих задач требует особого грамотного подхода.

Сколько времени нужно проводить в спортзале, чтобы добиться максимального эффекта, читайте в нашей статье☝

[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]



Сообщить о нарушении

Еще от Москва 24

Новая дорога, развязка и электродепо: что открыли в Москве ко Дню строителя! Быстрее до Москвы, удобнее путь к метро и... (видео)

Новая дорога, развязка и электродепо: что открыли в Москве ко Дню строителя! Быстрее до Москвы, удобнее путь к метро и... (видео)

Москва 24

0.5К 0.0К 1 1
«Diamond Original, my friend!» На Манежной площади устроили лёгкий троллинг американского метро. Вот так... (видео)

«Diamond Original, my friend!» На Манежной площади устроили лёгкий троллинг американского метро. Вот так... (видео)

Москва 24

0.7К 0.0К 4 1
💬 «Он [Трамп] должен понимать, что его могут послать…» Александр Лукашенко жёстко прошёлся по 50-дневному ультиматуму... (видео)

💬 «Он [Трамп] должен понимать, что его могут послать…» Александр Лукашенко жёстко прошёлся по 50-дневному ультиматуму... (видео)

Москва 24

1.1К 0.0К 2 3
Время раскрыть самый пушистый секрет тысячелетия: на самом деле никто из вас не знает правильные названия кошачьих... Время раскрыть самый пушистый секрет тысячелетия: на самом деле никто из вас не знает правильные названия кошачьих...

Время раскрыть самый пушистый секрет тысячелетия: на самом деле никто из вас не знает правильные названия кошачьих...

Москва 24

1.5К 0.0К 1 3
16 августа в столице пройдёт фестиваль «Ночь московского спорта». Гостей ждёт более 100 тренировок по 24 видам спорта,...

16 августа в столице пройдёт фестиваль «Ночь московского спорта». Гостей ждёт более 100 тренировок по 24 видам спорта,...

Москва 24

1.9К 0.0К 1 3
Посмотреть все 

Вам также может понравиться

🎤 Звезда американской R'n'B и поп-сцены Akon с комфортом разместился в Сочи, где даст концерт. Певца поселили в... (видео)

🎤 Звезда американской R'n'B и поп-сцены Akon с комфортом разместился в Сочи, где даст концерт. Певца поселили в... (видео)

Москва 24

2.0К 0.0К 27 3
👷🏻‍♀Метро строят женщины… ну, почти. Знакомьтесь: щиты «Ольга», «Татьяна», «Екатерина» и другие железные «леди». ... (видео)

👷🏻‍♀Метро строят женщины… ну, почти. Знакомьтесь: щиты «Ольга», «Татьяна», «Екатерина» и другие железные «леди». ... (видео)

Москва 24

2.5К 0.0К 2 1
Количество электрозаправок выросло в Москве на более чем 60% за год, говорится в исследовании 2ГИС. Аналитики...

Количество электрозаправок выросло в Москве на более чем 60% за год, говорится в исследовании 2ГИС. Аналитики...

Москва 24

2.5К 0.0К 3 3
🚇 Первое электродепо ТиНАО «Столбово» открыл мэр Сергей Собянин. Депо будет обслуживать Троицкую и Сокольническую... (видео)

🚇 Первое электродепо ТиНАО «Столбово» открыл мэр Сергей Собянин. Депо будет обслуживать Троицкую и Сокольническую... (видео)

Москва 24

2.0К 0.0К 1 4
🚨Сирены и эвакуация туристов — Сочи днём оказался под угрозой атаки БПЛА. Рассказываем, как развивались события. ... (видео)

🚨Сирены и эвакуация туристов — Сочи днём оказался под угрозой атаки БПЛА. Рассказываем, как развивались события. ... (видео)

Москва 24

1.9К 0.0К 2 13
Яндекс.Метрика