Редкие прогулки на свежем воздухе, любовь к собиранию пазлов и вышивке, долгая работа за компьютером — эти привычки могут привести к ухудшению зрения, уверяют офтальмологи.
Чтобы сохранить зоркость, врачи советуют отвлекаться от гаджетов в течение рабочего дня раз в 20 минут и по 20 секунд смотреть вдаль.
📸 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Чтобы сохранить зоркость, врачи советуют отвлекаться от гаджетов в течение рабочего дня раз в 20 минут и по 20 секунд смотреть вдаль.
📸 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Александр Жинкин