Салат для похудения 👍 Низкокалорийный и очень вкусный салат, а главное он сытный.Отлично подойдёт для ужина . 🔴... (видео)

Салат для похудения 👍
Низкокалорийный и очень вкусный салат, а главное он сытный.Отлично подойдёт для ужина .
🔴 Ингредиенты:
-Кукуруза консервированная без сахара 1/2 большой банки
-Тунец в собственном соку 1 банка
-Огурец сочный 4 шт.
-Яйца вареные 4 шт.
-Соль
для соуса:
-Сметана 3 ст.л. с горкой
-Горчица по вкусу
-Чёрный перец молотый
🔴 Приготовление:
1. Варёные яйца и огурцы мелко нарезаем. Смешиваем салатнике яйца, огурцы, кукурузу и консервированный тунец, солим салат по вкусу.
2. Для соуса смешиваем сметану горчицу и чёрный перец.
3. Заправляем салат соусом и наслаждаемся.
Готово ✅
Автор: viktory_chueva 👩‍🍳