Сладенькое, выпечка и фастфуд – враги сосудов, вызывающие тромбоз.
Также вязкость крови и повышение холестерина провоцируют жирное мясо, субпродукты, сливочное масло и сметана жирностью 20–30%, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Дарья Русакова.
Все эти продукты содержат много трансжиров, сахара, соли, что приводит к быстрому развитию ожирения – одного из главных факторов риска развития проблемы.
А вот продукты, богатые витамином К, такие как шпинат или брокколи, не приводят к тромбозу. Это миф, заключила кандидат медицинских наук.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Также вязкость крови и повышение холестерина провоцируют жирное мясо, субпродукты, сливочное масло и сметана жирностью 20–30%, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Дарья Русакова.
Все эти продукты содержат много трансжиров, сахара, соли, что приводит к быстрому развитию ожирения – одного из главных факторов риска развития проблемы.
А вот продукты, богатые витамином К, такие как шпинат или брокколи, не приводят к тромбозу. Это миф, заключила кандидат медицинских наук.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Светлана Бурмистрова
Максим Крупкин
Константин Дроздов
Ирина Стрижак
Анна Никитина
Эрик Зоткин
Валерия Андреева
Андрей Борзов
Артём Петерс
Серёга Мельников
Андрей Борзов
Владислав Перунов
Екатерина Киселёва
Алексей Станев
Елена Н
Андрей Губачев