Хруст пальцами: вредно или нет?
На флюороскопии видно: при хрусте давление в суставе падает, в жидкости образуются пузырьки газа, они лопаются - мы слышим щелчок.
Раньше считали, что хруст ведёт к артриту. Исследования не подтверждают. Кости не трутся - просто лопаются пузырьки.
Доктор Унгер хрустел пальцами только на левой руке 60 лет. В 80 лет не нашёл разницы с правой - артрита не было.
Крупные исследования подтвердили: хруст не увеличивает риск артрита.
Но у тех, кто хрустит часто, может быть чуть слабее хват и небольшая отёчность. Артрита нет, но связки могут ослабевать.
Если хруст с болью или отёком - это к врачу. Там уже не физиология. 🖤
На флюороскопии видно: при хрусте давление в суставе падает, в жидкости образуются пузырьки газа, они лопаются - мы слышим щелчок.
Раньше считали, что хруст ведёт к артриту. Исследования не подтверждают. Кости не трутся - просто лопаются пузырьки.
Доктор Унгер хрустел пальцами только на левой руке 60 лет. В 80 лет не нашёл разницы с правой - артрита не было.
Крупные исследования подтвердили: хруст не увеличивает риск артрита.
Но у тех, кто хрустит часто, может быть чуть слабее хват и небольшая отёчность. Артрита нет, но связки могут ослабевать.
Если хруст с болью или отёком - это к врачу. Там уже не физиология. 🖤
Илья Решетников