Каждый профессиональный спортсмен знает: победа зависит от мелочей, которые надо соблюдать и на тренировках, и вне зала. Поэтому с ними работает целая команда — от тренера до психолога.
Но как быть обычному посетителю фитнес-клуба, у которого нет такой поддержки? Добиться лучшего результата и сохранить мотивацию помогут несколько простых правил.
Какие именно — читайте в нашем материале ☝
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Но как быть обычному посетителю фитнес-клуба, у которого нет такой поддержки? Добиться лучшего результата и сохранить мотивацию помогут несколько простых правил.
Какие именно — читайте в нашем материале ☝
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!