Привычка содержать себя в порядке в любой ситуации дисциплинирует. Именно она помогает побеждать хандру и усталость, боль и тоску. Помогает собрать себя в кулак, когда по собственным ощущениям можешь только лежать, когда тебе плохо настолько, что хочется кричать и выть. Это такой обратный сигнал в мозг, способ показать ему, что все хорошо или, по крайней мере, нормально. Именно по этой причине я привожу себя в порядок, когда болею или когда у меня серьезные неприятности, или когда случается беда. Никто не узнает по моей внешности, что я, к примеру, спала два часа, а не шесть. Именно по этой причине я снимаю макияж и принимаю душ, если возвращаюсь поздно с какого-то мероприятия, вне зависимости от того, насколько я устала. Привычные действия помогают лучше настроиться на сон и встать отдохнувшей и свежей, а не разбитой. Самочувствие улучшается, когда видишь себя привлекательной, независимо от обстоятельств. Это способ выжить в любой ситуации. Чем хуже у тебя обстоят дела, тем лучше ты должна выглядеть
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!