Психиатр Фимкин: избыток кофе и дефицит сна могут вызвать повышенную тревожность [www.m24.ru]

Знакомо это гнетущее чувство беспокойства, когда вроде всё хорошо, а на душе неспокойно?
Оказывается, даже обычный кофе и недостаток сна могут усиливать тревожность. А есть и более серьёзные причины, о которых стоит знать.
Врач-психиатр Степан Фимкин рассказал в программе «Доктор 24», почему так происходит и как это связано с нашим образом жизни.
Подробности в нашем материале.

[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]