Врачи назвали неочевидную причину плохого самочувствия зимой. Оказалось, что всему виной обезвоживание. При этом из-за...

Описание
Комментарии (16)

Врачи назвали неочевидную причину плохого самочувствия зимой.
Оказалось, что всему виной обезвоживание. При этом из-за сужения сосудов на холоде зимой жажда ощущается меньше, чем летом, но потребность в воде никуда не исчезает. Даже наоборот — она усиливается из-за сухого воздуха в помещениях и активной работы почек на мороз.
А если вспомнить о том, что зимой мы чаще пьём горячий кофе, чтобы согреться, отмечаем праздники с алкоголем и едим засоленные овощи вместо свежих, легко понять, почему мы всё чаще обезвожены. Даже если не замечаем этого.
Даже незначительная нехватка жидкости может ухудшить концентрацию внимания, снизить бдительность и настроение. А если на холоде пить воду не хочется, обратите внимание на травяные чаи и бульоны.
❤️, если полезно
Подпишись на Ленту.ру

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (16)

Жексон Анатольевич

Хандра..в.ожидании.что там борода из ваты в мешке принесёт.....

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Михаил Орлов

Весны и тепла хочется, а кругом холод и слякоть, потому и самочувствие плохое, и настроение, и вообще всё не то и не так.😜

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Светлана Смоленская

Михаил, это вам весны хочется. А мне вот, холод по душе. И чем холоднее, тем лучше. ))

14 часов назад 0 0 Пожаловаться
Андрей Костюченко

Комментарий.

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Андрей Костюченко

Клип. Кто. Кого. Чего. Что. Кто ещё.

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елена Рыжанкова

Я без врачей могу сказать, что причина в авитаминозе!!! 🤣 Обезвоживанием страдает малый процент людей из общей массы... 🤣

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Лариса Шувалова

Причин много, а именно: техногенные воздействия, ГМО, цифровой контроль, повышение налогов, снижение доходов, и мн. др.

14 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Даша Бабаева

мне кажется тут всем должно быть понятно, что в повышение налогов или в новых вообще нет ничего страшного. Потому что именно они помогают нам содержать нашу армию и полицию👆👆

14 часов назад 0 0 Пожаловаться
Валентина Сидорова

Пейте воду, господа! Будете здоровы!!!

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Алеша Марковкин

А так же во все остальные времена года..🤣😏🥲🤢🤯Курская..

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Александр Живитько

Ну дети это ещё дети сами такими были нет у них ещё эмоций хотят как им комфортнее интереснее а не как положено не хотят прикидываться

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ира Петрова

Зима ?

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Алексей Власов

Пустыня покрытая снегом …

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Кира Владимирова

Про алкоголь и соления это лишнее обобщение. Устаревшее представление о людях зимой

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ольга Графова

Кира, Точно.

15 часов назад 0 0 Пожаловаться
Андрей Иож

Я как пил 10 литров пива в день, так и пью. Какая мне разница что там за окном? Главное Скабеева с Норкиным в ящике есть, Шаман в радио воет. К&Б работает.

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ольга Графова

Андрей, Да не верю,нереально это!😄😄😄

15 часов назад 0 0 Пожаловаться
Olga Vladi

Причина чуть тёплые батареи в квартире

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ольга Иванова

Солнца не хватает. Ещё несколько дней надо продержаться до 21 декабря и год повернёт на день.)

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Владимир Шахов

пейте больше пива!!

15 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ариэль Беляева

Владимир,

15 часов назад 0 0 Пожаловаться