Быстрые прогулки снижают смертность. Об этом заявили американские учёные. Они изучили данные почти 80 тысяч человек и...

58 41 0.1К 12.9К
21 часов назад
В Избранное
Пост создан: 31-07-2025 10:06
Обновлено: 31-07-2025 20:40
Быстрые прогулки снижают смертность.
Об этом заявили американские учёные. Они изучили данные почти 80 тысяч человек и выяснили, что быстрая ходьба по 15 минут в день может сократить риск смертности на 20%.
Особенно это относится к людям, у которых есть проблемы со здоровьем. Но исследователи подчёркивают, что ходьба была полезной для всех
Подпишись на Ленту.ру
  • Владимир Завгородний

    Владимир Завгородний

    " суета сокращает количество дней " БГ
  • Павел Мальцев

    Павел Мальцев

    А медленные наоборот...
  • Михаил Дурнев

    Михаил Дурнев

    Вранье люди не верье этим шарлотанам в индии старцы по 150 лет сидят на месте
  • Виталий Воинков

    Виталий Воинков

    Я походу бессмертный
  • Галина Савушкина

    Галина Савушкина

    Доктор Шишонин давно об этом говорит, и создал сообщество, которые ходят быстрым шагом
  • Sergey Racundra

    Sergey Racundra

    Деньги тоже вредят здоровью.
    • Че Чер

      Че Чер

      Sergey, ..а то..знаете сколько на наличных микробов...?,-) )))))
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Владимир Чижов

    Владимир Чижов

    Получается наша власть самая заботливая о здоровье граждан... Она вечно народ куда то посылает в пешее, эротическое путешествие...
  • Виталий Клишин

    Виталий Клишин

    Движение---Жизнь!😌
  • Андрей Маркушев

    Андрей Маркушев

    потому что надо пешочком гулять побольше
  • Ирина В

    Ирина В

    Самые здоровые - это почтальоны
  • Alexandr Konstantinov

    Alexandr Konstantinov

    Это они как бы намекают бедным американцам нет денег на авто ! 🚘 пешком ходить полезно готовят к нищете оболваненых американцев
    • Лариса Губченко

      Лариса Губченко

      Alex, ага! а в России к нищете на готовят... в ней живут! в феврале 2025 года «Почта России» начала кампанию по сокращению расходов на оплату труда. Курирующим направлениям было предписано секвестировать фонд оплаты труда (ФОТ) на суммы от 200 до 350 тысяч рублей, что эквивалентно увольнению от 10 до 20 сотрудников в каждом подразделении.
      20 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Марина Жеглова

      Марина Жеглова

      Alexandr, 🤣👍
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Настя Крылова

      Настя Крылова

      Alexandr, это в США то дорогой? 😀😀😀
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Настя Крылова

      Настя Крылова

      Alexandr, в США продолжительность жизни выше чем в России.
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexandr Konstantinov

      Alexandr Konstantinov

      Настя, значит много пешком ходят бензин дорогой
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Иван Кузин

    Иван Кузин

    По врачам ходьба ? Все на диспансеризацию
  • Мансур Арсланов

    Мансур Арсланов

    Хотя бы худо-бедно ходьба влияет на худобу.
  • Пётр Евгеньевич

    Пётр Евгеньевич

    неа! приседание и подтягивание. ходьба же никак не влияет на продолжительность
    • Владимир Рамешбургский

      Владимир Рамешбургский

      Пётр, ходьба и бег усиливают кровоток, что уже хорошо, организм человека очищается быстрее..
      21 часов назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика