Быстрые прогулки снижают смертность. Об этом заявили американские учёные. Они изучили данные почти 80 тысяч человек и...

58 41 0.1К 12.9К
2 несколько месяцев назад
В Избранное
Пост создан: 31-07-2025 10:06
Обновлено: 31-07-2025 20:40
Быстрые прогулки снижают смертность.
Об этом заявили американские учёные. Они изучили данные почти 80 тысяч человек и выяснили, что быстрая ходьба по 15 минут в день может сократить риск смертности на 20%.
Особенно это относится к людям, у которых есть проблемы со здоровьем. Но исследователи подчёркивают, что ходьба была полезной для всех
Подпишись на Ленту.ру
  • Владимир Завгородний

    Владимир Завгородний

    " суета сокращает количество дней " БГ
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Павел Мальцев

    Павел Мальцев

    А медленные наоборот...
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Михаил Дурнев

    Михаил Дурнев

    Вранье люди не верье этим шарлотанам в индии старцы по 150 лет сидят на месте
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Виталий Воинков

    Виталий Воинков

    Я походу бессмертный
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Галина Савушкина

    Галина Савушкина

    Доктор Шишонин давно об этом говорит, и создал сообщество, которые ходят быстрым шагом
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Sergey Racundra

    Sergey Racundra

    Деньги тоже вредят здоровью.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Че Чер

      Че Чер

      Sergey, ..а то..знаете сколько на наличных микробов...?,-) )))))
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Владимир Чижов

    Владимир Чижов

    Получается наша власть самая заботливая о здоровье граждан... Она вечно народ куда то посылает в пешее, эротическое путешествие...
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Виталий Клишин

    Виталий Клишин

    Движение---Жизнь!😌
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Андрей Маркушев

    Андрей Маркушев

    потому что надо пешочком гулять побольше
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Ирина В

    Ирина В

    Самые здоровые - это почтальоны
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Че Чер

      Че Чер

      Ирина, ..фигня..путевые обходчики круче...,-) ))))
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Alexandr Konstantinov

    Alexandr Konstantinov

    Это они как бы намекают бедным американцам нет денег на авто ! 🚘 пешком ходить полезно готовят к нищете оболваненых американцев
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Лариса Губченко

      Лариса Губченко

      Alex, ага! а в России к нищете на готовят... в ней живут! в феврале 2025 года «Почта России» начала кампанию по сокращению расходов на оплату труда. Курирующим направлениям было предписано секвестировать фонд оплаты труда (ФОТ) на суммы от 200 до 350 тысяч рублей, что эквивалентно увольнению от 10 до 20 сотрудников в каждом подразделении.
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
    • Марина Жеглова

      Марина Жеглова

      Alexandr, 🤣👍
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
    • Настя Крылова

      Настя Крылова

      Alexandr, это в США то дорогой? 😀😀😀
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
    • Настя Крылова

      Настя Крылова

      Alexandr, в США продолжительность жизни выше чем в России.
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexandr Konstantinov

      Alexandr Konstantinov

      Настя, значит много пешком ходят бензин дорогой
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться
  • Иван Кузин

    Иван Кузин

    По врачам ходьба ? Все на диспансеризацию
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Мансур Арсланов

    Мансур Арсланов

    Хотя бы худо-бедно ходьба влияет на худобу.
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
  • Пётр Евгеньевич

    Пётр Евгеньевич

    неа! приседание и подтягивание. ходьба же никак не влияет на продолжительность
    2 несколько месяцев назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
    • Владимир Рамешбургский

      Владимир Рамешбургский

      Пётр, ходьба и бег усиливают кровоток, что уже хорошо, организм человека очищается быстрее..
      2 несколько месяцев назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика