Поколение Z начало увлекаться «бабушкиным хобби», чтобы предотвратить выгорание.
Молодые люди всё чаще выбирают традиционные занятия, такие как вязание крючком или садоводство.
Специалисты отмечают, что эти простые увлечения помогают снизить уровень стресса и тревожности, а также способствуют улучшению концентрации, что особенно актуально для зумеров с СДВГ.
А какое хобби у вас?
Молодые люди всё чаще выбирают традиционные занятия, такие как вязание крючком или садоводство.
Специалисты отмечают, что эти простые увлечения помогают снизить уровень стресса и тревожности, а также способствуют улучшению концентрации, что особенно актуально для зумеров с СДВГ.
А какое хобби у вас?
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!