Малоподвижный образ жизни повышает риск внезапной смерти.
Учёные выяснили, что люди с низкой физической активностью гораздо чаще сталкиваются с внезапной сердечной смертью.
По данным исследования, проведённого с участием более 10 тысяч человек в течение 28 лет, у активных людей риск внезапной смерти был примерно на 50% ниже, чем у тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
Даже с учётом возраста, состояния здоровья и образа жизни эффект оставался заметным. Учёные отмечают, что малоподвижный образ жизни часто сочетается с хроническими заболеваниями и другими факторами, увеличивающими риск.
Добавляете активность в повседневную жизнь?
Учёные выяснили, что люди с низкой физической активностью гораздо чаще сталкиваются с внезапной сердечной смертью.
По данным исследования, проведённого с участием более 10 тысяч человек в течение 28 лет, у активных людей риск внезапной смерти был примерно на 50% ниже, чем у тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
Даже с учётом возраста, состояния здоровья и образа жизни эффект оставался заметным. Учёные отмечают, что малоподвижный образ жизни часто сочетается с хроническими заболеваниями и другими факторами, увеличивающими риск.
Добавляете активность в повседневную жизнь?

Геннадий Фомин
Ольга Лето
Геннадий Фомин
Игорь Исаев
Michael Svensen
Ural Zarechnev
Александр Петров
Костя Глебов
Дмитрий Владимирович
Светлана Смоленская
Аркадьев Сергей
Дмитрий Барышников
Аркадьев Сергей
Евгений Белгородцев
Миа Зарудная
Игорь Валерьевич
Миа Зарудная
Игорь Валерьевич
Олег Забелкин
Иван Иван
Alexander Smith
Игорь Валерьевич
Алексей Францев
Алексей Францев
Irena Derr
Василий Витальевич