Малоподвижный образ жизни повышает риск внезапной смерти. Учёные выяснили, что люди с низкой физической активностью...

19 28 14.2К
2 часов назад
В Избранное
Пост создан: 21-03-2026 12:34
Обновлено: 21-03-2026 14:50
Малоподвижный образ жизни повышает риск внезапной смерти.
Учёные выяснили, что люди с низкой физической активностью гораздо чаще сталкиваются с внезапной сердечной смертью.
По данным исследования, проведённого с участием более 10 тысяч человек в течение 28 лет, у активных людей риск внезапной смерти был примерно на 50% ниже, чем у тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
Даже с учётом возраста, состояния здоровья и образа жизни эффект оставался заметным. Учёные отмечают, что малоподвижный образ жизни часто сочетается с хроническими заболеваниями и другими факторами, увеличивающими риск.
Добавляете активность в повседневную жизнь?
  • Геннадий Фомин

    Геннадий Фомин

    Русские вообще рискованный народ!
  • Ольга Лето

    Ольга Лето

    Движение это жизнь 😊двигаться нужно постоянно. И худеешь при ходьбе . Работают все Мышцы . Надела наушники и пошла с музыкой гулять . Красота 😊совмещаешь полезное с приятным . Птички поют , воздухом дышишь . Идёшь смотришь на все красивое . На деревья , речку , на птичек .
    • Геннадий Фомин

      Геннадий Фомин

      Ольга, хренак а из-за угла электричка!
      12 минуту назад 0 0 Пожаловаться
  • Игорь Исаев

    Игорь Исаев

  • Michael Svensen

    Michael Svensen

    Это вчера доказал Чак Норрис.
  • Ural Zarechnev

    Ural Zarechnev

    А люди, которые много двигаются быстро изнашивают коленные чашечки и становятся инвалидами.
  • Александр Петров

    Александр Петров

    ✌😝

  • Костя Глебов

    Костя Глебов

    Ага

  • Дмитрий Владимирович

    Дмитрий Владимирович

  • Светлана Смоленская

    Светлана Смоленская

    Если сравнивать, что мои родители всю жизнь были в движении, а умерли оба рано. А толстые бабушки, пролежавшие на печке ( спускались только на ведро, еда им тоже на печку доставлялась) жили по сто лет. А некоторые и по сей день живут. Что скажут на это " учёные " ?
  • Дмитрий Барышников

    Дмитрий Барышников

    Фигня это всё. Всё зависит от генотипа, питания и случайностей. Сколько угодно случаев. У меня знакомый в 36 лет, спортсмен с ежедневными тренировками - умер во сне - сердечная недостаточность. Другой знакомый - вечно сидячий образ жизни, курил и пил - дожил до 87 лет.
  • Евгений Белгородцев

    Евгений Белгородцев

    ну какие учёные в нынешнее время, прочитали статейку в инете- написали с помощью ИИ отчёт и выдали за исследования
  • Миа Зарудная

    Миа Зарудная

    Черепахи бы поспорили....😝
    • Игорь Валерьевич

      Игорь Валерьевич

      Миа, вы даже не представляете себе как черепахи быстро бегают, когда боятся за свою жизнь -)
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Миа Зарудная

      Миа Зарудная

      Почему же??..представляю...)

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Игорь Валерьевич

      Игорь Валерьевич

      Миа, тут они через месяц зашуршат по кустам. Пожалуй самые громкие по звуку при движении, даже громче ёжиков . Иногда даже телефон на съёмку не успеваешь настроить , уже сваливают-)
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Олег Забелкин

    Олег Забелкин

    В нынешнее время внезапная смерть от сердечного приступа - далеко не самый худший способ завершения жизни
  • Иван Иван

    Иван Иван

    лента - позорное днище навоза
  • Alexander Smith

    Alexander Smith



  • Игорь Валерьевич

    Игорь Валерьевич

    Вообще то лозунг ,, Движение - жизнь!" знаком давно , чуть ли не с раннего детства. Да и ,,В здоровом теле здоровый дух" тоже старо как мир . Стыдно за современных учёных, что они до этого только дошли.
  • Алексей Францев

    Алексей Францев

    Учёные эстонские?
    • Алексей Францев

      Алексей Францев

      Irena, ты бы лучше воровала в маркетах, это было бы менее позорно чем подобным образом на хлеб зарабатывать🤣🤣🤣
      43 минуту назад 0 0 Пожаловаться
    • Irena Derr

      Irena Derr

      Алексей,

      58 минуту назад 0 0 Пожаловаться
    • Василий Витальевич

      Василий Витальевич

      Алексей, нэээт, корячие финские парни!)))
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика