Врач рассказала, с какими продуктами нельзя сочетать шашлык.
🔹В сочетании с шашлыком избегайте жирного: сала, салатов, заправленных майонезом, копченостей
🔹Не рекомендуются орехи, свежие фрукты. Все это удваивает нагрузку на печень и вызывает брожение в кишечнике
Для пользы здоровью шашлык лучше сочетать со свежими овощами или гриль. Добавьте зелень и лимон – источник витамина C, улучшающего усвоение железа.
https://vk.cc/cXzyr1
🔹В сочетании с шашлыком избегайте жирного: сала, салатов, заправленных майонезом, копченостей
🔹Не рекомендуются орехи, свежие фрукты. Все это удваивает нагрузку на печень и вызывает брожение в кишечнике
Для пользы здоровью шашлык лучше сочетать со свежими овощами или гриль. Добавьте зелень и лимон – источник витамина C, улучшающего усвоение железа.
https://vk.cc/cXzyr1
Inna Delova
Виталий Шабаль
Дмитрий Климов
Кирилл Киреев
Сергей Карпеков
Первое это с советами псевдоврачей в ВКонтакте!!!🤣 А так как душе угодно, так и употреблять!😜
Дмитрий-Смех Ржевский
Ярослав Ламонов
Vladimir Belyaev
Андрей Шатров
Максим Пушин
Ан Ан
Александр Соколов
Ljdmila Sardaeva
Александр Байков
Алексей Храпов
Сергей Федотов
Андрей Маркушев
Василий Стрельников
Василий Стрельников
Валентина Ексина
Павел Суринт
Иван Петров