Назван идеальный завтрак после майских шашлыков. На следующий день после пикника лучше не есть молочку и мясные...

17 44 15.6К
1 год назад
В Избранное
Пост создан: 04-05-2025 17:16
Обновлено: 05-05-2025 09:00
Назван идеальный завтрак после майских шашлыков.
На следующий день после пикника лучше не есть молочку и мясные продукты, рассказал диетолог. Он посоветовал отказаться от бутербродов, кофе и вчерашнего шашлыка.
Лучше приготовить кашу без сахара и молока, например, гречку или овсянку. Это нормализует пищеварение и перенастроит ЖКТ. На обед диетолог порекомендовал съесть тушёные овощи или вегетарианский суп, а на ужин — рис с овощами
Подпишись на Ленту.ру

Яндекс.Метрика