Перед вами выбор: либо вы владеете своим умом, либо он владеет вами. По второму варианту вы уже жили: вы позволяли овладевать собой страхам, неврозам, неуверенности, поскольку человеку присуща эта склонность к саморазрушению.
Сильная мысль. Здесь дело не в войне «я против ума», а в союзе Эго с бессознательным. Когда мы игнорируем свои вытесненные части, на сцену выходят автономные комплексы — страхи, неуверенность — и «овладевают» нами. Невроз — это не каприз, а попытка психики восстановить баланс.
«Владеть умом» значит не подавлять, а распознавать комплекс по аффекту, выдерживать напряжение, давать бессознательному голос (сны, активное воображение, символизация) и интегрировать Тень. Тогда та же энергия перестаёт разрушать и начинает служить индивидуации — свободе делать осознанный выбор.
Ирина Осипенко
Андрей Яровиков
«Владеть умом» значит не подавлять, а распознавать комплекс по аффекту, выдерживать напряжение, давать бессознательному голос (сны, активное воображение, символизация) и интегрировать Тень. Тогда та же энергия перестаёт разрушать и начинает служить индивидуации — свободе делать осознанный выбор.