Лепешки из кабачка
🔸на 100грамм - 140.29 ккал🔸Б/Ж/У - 8.11/6.91/12.01🔸
⠀
Ингредиенты:
- Кабачок 300 гр. (уже отжатый от жидкости)
- Яйцо 2 шт.
- Мука пшеничная 35 гр.
- Сыр моцарелла 60 гр. (можно любой)
- Соль
⠀
Приготовление:
1. Кабачок трем и отжимаем от жидкости. Смешиваем все ингредиенты, солим.
2. Выкладываем на пергамент (берите силиконизированный, чтобы не прилипало ничего) в форме лепешек.
3. Выпекаем 20-25 минут при 170 градусах. Смотрите по цвету. Остужаем. Наслаждаемся
🔸на 100грамм - 140.29 ккал🔸Б/Ж/У - 8.11/6.91/12.01🔸
⠀
Ингредиенты:
- Кабачок 300 гр. (уже отжатый от жидкости)
- Яйцо 2 шт.
- Мука пшеничная 35 гр.
- Сыр моцарелла 60 гр. (можно любой)
- Соль
⠀
Приготовление:
1. Кабачок трем и отжимаем от жидкости. Смешиваем все ингредиенты, солим.
2. Выкладываем на пергамент (берите силиконизированный, чтобы не прилипало ничего) в форме лепешек.
3. Выпекаем 20-25 минут при 170 градусах. Смотрите по цвету. Остужаем. Наслаждаемся
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!