Избегать внезапных случаев перед данным делом.А вообще мне однажды понравился метод земляка нашего Олега Тактарова,что если собрался подтянуться 15 раз,подтянись 20.Или с расстоянием в км то же самое.Так и с подъёмом что ли.Собрался,например встать в 5 часов,вставай в полпятого,или вообще на час раньше.Ну,как-то так!
Оленька❤💋❤Любимая. Девушка вобще то, задерживается, но никогда не опаздывает, в этом томность ожидания и кроется, шарм, невероятная красота😍❤💋 ты прекрасна Любимая❤💋
![EP Весна []](https://sun1-23.userapi.com/s/v1/ig2/g1Jxh3AUkhYk8H70kI_u1_WA8Sv5nNC9-8csW2dUpry7dtX71tVRmHEJvMJRIDnlaq16DbKlnGvCjaUkZlt172YR.jpg?quality=95&as=32x32,48x48,72x71,108x107,160x159,240x238,360x357,480x476,540x535,640x635,720x714,1080x1071,1280x1269,1320x1309&from=bu&cs=320x317#983479.jpg)
![EP Весна []](https://sun1-85.userapi.com/s/v1/if1/7KQ-8D0PPYGJPk3OnoJNy1SjY_avFW1-gyjR57Q3CC7wik8O7qNjDYGHgn3FHKCyNKGWVrdy.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,512x512&from=bu&cs=200x200#541238.jpg)
![Чобанян изменял Пинчук, когда она была беременна: «Лежу под капельницами, на кону жизнь ребенка, а он поехал к телкам» [m.vk.com]](https://sun1-21.userapi.com/s/v1/ig2/B2-H4Xg-AKa2HsGml4bagX2zeuQylp0WMmnPVsCiCA8tfZwpYIUFy8SCqcjIkSlyBWE8w3hPiNEFtpBDy5_Y-lI2.jpg?quality=96&as=32x40,48x60,72x90,108x135,160x200,240x299,360x449,480x599,481x600&from=bu&cs=200x249#796677.jpg)
Чингис Стал-оол
Вадим Титов
Антон Чистяков
Теменьтий Серябиус
Витя Пружинкин
Проверено 😉
Аня Чернова
Юрий Владимирович
Oleg Permyakov
Roman Alvarado
Сергей Чаевски
Алексей Носов
Рамиль Гюлалиев
Мария Ткаченко
Разреши себе опаздывать
Так сложилось
Не всегда все зависит от тебя
Есть вещи важнее
Что то надо пересмотреть и остановить
Koff Ds
Ланка Ли
Рома Дроздов
Оля Лазарева
Рома Шиянов
Максим Королёв
Андрей Шевкунов
Андрей Шевкунов