Отдых в жарких странах во время майских праздников может подорвать иммунитет.
На юге организм будет испытывать усиленное напряжение, по возвращении домой снова будет адаптироваться уже к прежним условиям.
«Такой процесс сначала проходит для человека незаметно: не ощущается ни боли, ни дискомфорта, мозг отдыхает. Однако организм в это время испытывает стресс, а иммунитет падает. В результате человек прилетает уставшим, раздражённым и “цепляет” любые инфекции, из-за чего легко оказаться на больничном», — рассказал «Москве 24» врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Поэтому отдыхать в жарких странах медики рекомендуют летом. Тогда не придётся адаптироваться к перепадам температур, и риск заболеть по прилёту будет ниже.
📸 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
На юге организм будет испытывать усиленное напряжение, по возвращении домой снова будет адаптироваться уже к прежним условиям.
«Такой процесс сначала проходит для человека незаметно: не ощущается ни боли, ни дискомфорта, мозг отдыхает. Однако организм в это время испытывает стресс, а иммунитет падает. В результате человек прилетает уставшим, раздражённым и “цепляет” любые инфекции, из-за чего легко оказаться на больничном», — рассказал «Москве 24» врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Поэтому отдыхать в жарких странах медики рекомендуют летом. Тогда не придётся адаптироваться к перепадам температур, и риск заболеть по прилёту будет ниже.
📸 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Юрий Зубарев
Владислав Перунов
Ирина Соловьева
Дмитрий Новоселов
Mur Mau
Леонид-Петрович Иванов
Андрю Ха
Лариса Нефедова
Андрей Прокофьев
Стасёк Лобачёв
Сергей Ноздрин
А шашлыки вредные.
Всем пахать.