Пережила Вторую мировую войну, рак груди, два перелома бедра, операцию по удалению глаукомы и была госпитализирована с ковидом в 98 лет
101-летняя испанка Иньякси Ласа стала звездой соцсетей. Секретом своего долголетия она поделилась с журналистами. В 94 года начала ходить в спортзал и теперь ежедневно тренируется. В рационе — свежие овощи, птица и обязательно оливковое масло.
А вот от этих двух продуктов Ласа категорически рекомендует отказаться. Хотите жить долго и быть здоровыми — забудьте о мучном и сахаре.
101-летняя испанка Иньякси Ласа стала звездой соцсетей. Секретом своего долголетия она поделилась с журналистами. В 94 года начала ходить в спортзал и теперь ежедневно тренируется. В рационе — свежие овощи, птица и обязательно оливковое масло.
А вот от этих двух продуктов Ласа категорически рекомендует отказаться. Хотите жить долго и быть здоровыми — забудьте о мучном и сахаре.

Vitaliy Anatolievich
Карина Спивак
Александр Плотников
Дмитрий Алексеев
Александр Плотников
Александр Плотников
Ехал русский убивать...,
А его убили.
Плачет, ноет его мать:
Что ж творится в мире !?
Не понятно ведь за что !?
По какой причине !?
Он ведь ехал убивать,
А его убили...
Ильгиз Хаматдинов
Андрей Карякин
Цифровой Герой
Иван В
Игорь Васильев
Ева Эргард
Алёша Бун
Вообще попахивает рекламой.
Ева Эргард
Уж лучше всласть жить... 🤗
Павел Садовский
Юлия Машира
Светлана Емельянова
Данил Сергеев
Марат Калугин
🤷♂️у нас почему еще люди и в 60 ужасно себя чувствуют, потом что не могут себе позволить сбалансированное питание, на макаронах с соськами здоровым не будешь.
Анна Неврова
Марат Калугин
В действительности большинство, алкашей и наркоманов не доживают до старости и отъезжают в среднем в лет 40, а то и раньше.
Так же важную роль играет стаж алкоголизма, наличие заболеваний и подобное.
В любом случае это миф что алкаши так же доживают до старости, как и люди ведущие здоровый образ жизни.
Ева Эргард
Васисуалий Лоханкин
Ольга Литвина
Oksana Kov
Владислав Медянский
Пережила вторую. Как будто на передовой была