Эффект щуки - это выученная беспомощность. Состояние, когда человек перестаёт пытаться, потому что его заставили... (видео)

Эффект щуки - это выученная беспомощность. Состояние, когда человек перестаёт пытаться, потому что его заставили поверить в неизбежность неудачи.
Это психологический «фантом конечности» , когда мы
продолжаем ощущать ограничения ещё долго после того, как клетка была открыта.
Мы несём тяжесть невидимых стен, возведённых из старых отказов, неудачных проектов, моментов, когда нам было недостаточно. Как щука, мы можем быть окружены возможностями, но всё равно будем голодать, потому что всё ещё реагируем на барьер, которого больше нет.
Память о боли. Мы помним удары о стекло больше, чем потенциал награды. Предполагаемая неизменность. Мы считаем, что если что-то было невозможно тогда, то оно должно быть невозможно сейчас