ШПАРГАЛКА: 5 ДОМАШНИХ ГРАНОЛ БЕЗ ЛИШНЕГО САХАРА 🫖 Хрустящие домашние смеси для уютных завтраков и перекусов ✨ ...

ШПАРГАЛКА: 5 ДОМАШНИХ ГРАНОЛ БЕЗ ЛИШНЕГО САХАРА 🫖
Хрустящие домашние смеси для уютных завтраков и перекусов ✨
Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️
1. Банановая гранола с грецким орехом
   Ингредиенты: хлопья 300 г, банан 180 г, грецкие орехи 100 г, семечки 50 г, кокосовое масло 30 г, корица 4 г, соль 2 г.
   Приготовление: смешайте всё и запекайте при 160 °C 30–35 минут, дважды перемешав.
2. Яблочная гранола с миндалём и изюмом
   Ингредиенты: хлопья 300 г, яблочное пюре 160 г, миндаль 100 г, изюм 80 г, масло 30 г, корица 4 г, соль 2 г.
   Приготовление: запекайте смесь без изюма 30 минут, затем остудите и добавьте изюм.
3. Шоколадная гранола с фундуком и финиками
   Ингредиенты: хлопья 280 г, фундук 110 г, финики 120 г, какао 25 г, банан 150 г, масло 25 г, соль 2 г.
   Приготовление: смешайте всё, кроме фиников, запекайте 30 минут и добавьте нарезанные финики.
4. Кокосовая гранола с фисташками и курагой
   Ингредиенты: хлопья 280 г, яблочное пюре 150 г, фисташки 90 г, кокосовая стружка 60 г, курага 100 г, масло 25 г, соль 2 г.
   Приготовление: запекайте смесь без кураги и кокоса 25 минут, добавьте их и готовьте ещё 7 минут.
5. Морковная гранола с пеканом
   Ингредиенты: хлопья 280 г, морковь 120 г, банан 160 г, пекан 100 г, тыквенные семечки 50 г, масло 25 г, цедра апельсина 5 г, корица 4 г, соль 2 г.
   Приготовление: смешайте ингредиенты и запекайте 35 минут при 160 °C до хрустящих комочков.
Приятного аппетита!