Нет ничего более вечного, чем обещание в этом году точно начать бегать. Знакомо?
Теперь у вас есть все шансы действительно заняться пробежками и даже полюбить это дело. Чем полезен регулярный бег, с чего начать и как не ошибаться на первых тренировках, рассказываем в наших карточках.
А по ссылке читайте, какую одежду подобрать для спорта и как поставить правильную технику бега: https://lenta.ru/go/MYEy/
Теперь у вас есть все шансы действительно заняться пробежками и даже полюбить это дело. Чем полезен регулярный бег, с чего начать и как не ошибаться на первых тренировках, рассказываем в наших карточках.
А по ссылке читайте, какую одежду подобрать для спорта и как поставить правильную технику бега: https://lenta.ru/go/MYEy/
Евгений Зубков
Денис Андрюшкин
Андрей Хакимов
Денис Андрюшкин
Просто Валерчик
Просто Валерчик
Андрей Юрьевич
Norman Trashend
Папа Виталик
Павел Климов
Fleetwood Mac
Влад Жданов