синий блин 15кг х2, черный 10кг х2 - гриф 12-15кг и того у нас примерно 65кг всего... обычно боксеры в среднем так и тягают для разминки... Красные блины = 20кг идут.
Николай, этот воздухан тебя за секунду хлопнет .Ты бы собой лучше занялся ,а то длинный ,худой ,ещё с пивным пузом .Тебя школьник хлопнет на раз два ,так что не болтай много
Макс, скорее всего так и есть 4 блина по 15 и сам гриф около 10... А по поводу постеснялся, это спорный момент. Он не лифтёр и не билдер. Зачем ему тягать большие веса тем более в его профессии. Ему нужна выносливость и скорость скорее. А не сила и объём замедляющие движение.
Аликпер Алыкулиев
Артем Даньшов
Вячеслав Мокрушин
Андрей Акимов
Black Jack
Красные блины = 20кг идут.
Вадим Арбеев
Сергей Нарманев
Jason Burne
Руслан Сапрыкин
Николай Волк
Лоро Пиана
Роман Посохов
Лоро Пиана
Саня Иванов
Павел Сергеевич
Владислав Панфилов
Mr Red October
Exclusive World
Лоро Пиана
Exclusive World
Макс Бурянин
Постеснялся бы такие веса в сеть выкладывать )
Sergey Starikov
Владимир Кондратенко
Макс Бурянин
После клуба на утро - это тоже результат )
Александр Ушаков
Александр Мигелевич
Макс Бурянин
Павел Шевнин
Інгвар Сурсяков
Виктор Пантюхов
Лоро Пиана
Лоро Пиана
Yusuf Gerbekov
Сергей Замятин
Макс Бурянин